这个周五,我开了四个半小时的车去参加一位既是同行又是朋友的遗容瞻仰会，周六接着参加追思礼拜。这位博士朋友发现患病时已是癌症晚期。两、三个多月就没了……53岁。
朋友的妻子撕心裂肺地哭，让我伤感。
年青身体好是资本。辛苦地工作，适时放松，但要学会善待自己。
善待自己，有不同表现方式。个人觉得有一个就是不要强求—例如非要达到什么目标。这么多年来我一直喜欢给自己制定目标，生活过得比较累，总是有种在压力山大下的感觉。回过头来看还是碌碌无为，于是乎更加惭愧不已。
瞻前顾后，考虑太多，很多时候是替别人瞎考虑。对方可能并不知道这些脑袋里的循环，但自己杀死了成千上万个脑细胞。这是一种浪费或者无用功。
思维怪圈，或者说思维习惯，或者说思维定式，好或是不好已经成为我生活的一部分。余生我要做到的，就是要极力打碎这种枷锁。这就叫着“活出自我”了吧。
一辈子生活的最大的目标是过有“喜乐”的生活。人生的道路似乎很长，但也会很短。我们所做的只能是互相鼓励，互相激励。毕竟每个人都有这么多儿需要迈过。
作者简介：关东胜，艺美网专栏作家，工学博士（美国）、工商管理硕士（美国）。曾任教于京城高校，现定居美国，从事食品安全和品控工作。
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